《Codex干中学》
更新于 2026.08.30
Codex干中学
小白友好的Codex实战手册
面对快速更新的AI，你也许期待它能分担工作，又担心自己跟不上，甚至因为一个陌生的操作就卡在那里。
别担心，这份手册就是为你写的。我们不背枯燥命令，也不只展示漂亮演示，而是把容易卡住的地方讲清楚，带你从手头的一件事做起。在整理材料、合并表格和写调研的过程中学会提要求、改错误和做验收——这就是我们所说的“干中学”。
先看你会做出什么
不是先把所有功能背下来，而是跟着真实任务边做边学。下面是手册里5个可以直接看到结果的项目。
项目 01 · 整理材料
完成第一个办公实战
把16份会议和筹备材料整理成行动清单与说明，练习第一次完整的提出任务、观察和验收。
最终产物：行动清单 + 任务处理说明
项目 05 · 办公小工具
把Excel流程变成一键工具
把每周重复的检查步骤做成一个离线网页工具，选择Excel后就能查看异常并下载结果。
最终产物：可离线使用的费用检查工具
按自己的节奏开始
适合谁
日常需要处理文档、表格、会议、调研和汇报，但没有编程基础的职场人。你不需要先学命令行，可以直接从一项具体工作开始。
学习路径
第一次接触Codex，建议按第1章和第2章依次完成。已经开始使用，可以从表格、写材料、持续项目、小工具或自动化中选择眼前最需要的一章。
关于这份手册
手册由Lucas吴独立制作，与OpenAI没有隶属、合作或官方认证关系。内容免费在线阅读，并会随着产品和案例继续更新。了解作者与手册。
完整目录
想按章节查找时，可以从这里进入。阅读页面会自动展开当前章节，其他章节只保留章标题。